北舞教授親臨授課：想要毯功硬，靈敏、速度、夠力度！就要這樣練！
2017-10-13
來源：中影人教育
北京舞蹈學(xué)院副教授·北舞附中中國(guó)舞系技術(shù)技巧教研室高級(jí)講師姜振良教授
在舞蹈教學(xué)中，有一位好的毯技老師是教學(xué)實(shí)力的一大保障！北京舞蹈學(xué)院副教授·北舞附中中國(guó)舞系技術(shù)技巧教研室高級(jí)講師姜振良教授親臨我院授課，針對(duì)舞蹈專業(yè)中的毯子功對(duì)我院學(xué)員進(jìn)行了親自指導(dǎo)，面對(duì)如此資深的技術(shù)技巧老師，學(xué)員們都十分珍惜課堂上的每一分鐘，緊跟姜教授的節(jié)奏，收獲了一節(jié)受用十足的專業(yè)技巧課。
姜振良教授，畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院，教齡40年，任北京舞蹈學(xué)院副教授、北京舞蹈學(xué)院附中中國(guó)舞系技術(shù)技巧教研室高級(jí)講師，受聘于北體大等多家院校教學(xué)顧問。姜教授自1976年開始從事基礎(chǔ)教學(xué)長(zhǎng)達(dá)40年，是舞蹈學(xué)院德高望重的一位教授，培養(yǎng)出桃李杯金獎(jiǎng)選手?jǐn)?shù)十位，耳熟能詳?shù)挠悬S豆豆、唐詩(shī)逸、孫科、武帥、李庚、胡陽(yáng)等。姜教授出版的教材和實(shí)例課程教材入選“國(guó)家十五”重點(diǎn)計(jì)劃、“十一五”重點(diǎn)規(guī)劃教材等。
姜教授表示：很多人認(rèn)為毯技就是技巧的訓(xùn)練，一來就要翻跟斗。其實(shí)不止于此，毯技是訓(xùn)練人體的柔軟、靈敏、力量、速度、爆發(fā)力等諸多方面，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程！毯子功主要訓(xùn)練三個(gè)部分：1、軟開度訓(xùn)練；2、地面軟翻訓(xùn)練；3、軟翻及跟斗連串訓(xùn)練。
課上姜教授首先讓學(xué)員們進(jìn)行了行進(jìn)紫金冠、倒立、片腿、蓋腿等基礎(chǔ)動(dòng)作的熱身，并表示：“練習(xí)毯技之前必須進(jìn)行毯技基礎(chǔ)動(dòng)作的熱身，既能起到熱身的作用，也是打開練習(xí)毯技的肌肉記憶，這樣才不容易受傷，而且練習(xí)起來會(huì)很順。”
剛開始，很多學(xué)員不敢做側(cè)空翻，但在姜教授循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了每一步的動(dòng)作要領(lǐng)。在教授的協(xié)助下，將這些動(dòng)作要領(lǐng)連起來，起初不敢做騰翻動(dòng)作的學(xué)員也能順利完成了，雖然有些學(xué)員做的還不夠完美，但都已獲得了突破性的進(jìn)步！
感謝各位專家老師的悉心指導(dǎo)，中影人藝考盡心盡力為學(xué)員們提供更好的師資和教學(xué)環(huán)境，不斷吸納優(yōu)秀名家教授來我校指導(dǎo)授課，為學(xué)員們考取名校保駕護(hù)航！
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝！
-
提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
-
無(wú)憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
-
提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
-
無(wú)憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
400-816-9012